【Cực Hot】10 Bí Quyết Thiên Nhiên – Ngại Gì Răng Không Trắng?

Phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên có lẽ được xem là bí quyết làm trắng răng với những tín đồ yêu thích những mẹo vặt chăm sóc răng. Vậy tẩy trắng răng bằng phương pháp tự nhiên này có ưu điểm gì vượt trội và có bao nhiêu cách thực hiện ? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Tẩy trắng răng bằng phương pháp tự nhiên có ưu điểm gì vượt trội?

  • Dễ kiếm tìm

Có thể bạn không biết nhưng những thực phẩm trong bếp của bạn không những dùng để chế biến thành những món ăn ngon cho gia đình mà còn có công dụng tuyệt vời trong tẩy trắng răng đấy và cũng là phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên rất hiệu quả.

Một số thực phẩm dễ kiếm như: súp lơ, cần tây, rau húng quế, rau mùi, cà rốt,… một số loại trái cây như dâu tây, táo, chanh,… tất cả đều rất dễ kiếm tìm và không mất nhiều thời gian của bạn. Những loại thực phẩm kể trên có chứa trong thành phần những chất như axit malic, axit lactic, hoặc những axit có tính chất tẩy sạch những mảng bám trên răng một cách tự nhiên nhất.

  • Cách thực hiện đơn giản

Những loại thực phẩm tự nhiên chỉ cần thực hiện đơn giản cũng có thể giúp răng của bạn được làm sạch. Những loại trái cây giòn có tác dụng như bàn chải đánh răng sẽ lấy những vụn thức ăn và mảng bám trên răng, trả lại cho bạn hàm răng sạch sẽ mà cách thực hiện lại rất đơn giản.

  • Chủ động

Với những người là tín đồ của phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên luôn trung thành chính bởi tính chủ động của nó. Không cố định 1 cung giờ thực hiện mà có thể tranh thủ thời gian rảnh rỗi để thực hiện tẩy trắng răng. Có thể thực hiện tại nhà, mà không phải chờ đợi.

  • Chi phí thấp

Vì hầu hết các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên đều có sẵn trong nhà hoặc rất dễ dàng tìm kiếm nên chi phí của nó cũng rẻ hơn các phương pháp chuyên khoa. Có thể nói đây là phương pháp làm răng trắng sáng với giá 0 đồng.

Với những ưu điểm vượt trội này, chắc bạn sẽ hài lòng với cách tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà hoàn toàn tự nhiên. Phần tiếp theo dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ nhất những phương pháp tẩy trắng răng từ thiên nhiên.

2. Các cách tẩy trắng răng an toàn tại nhà không thể bỏ qua

Tẩy trắng răng bằng dầu dừa

Ngoài tác dụng làm cho da mịn màng hay mái tóc mượt mà, dầu dừa còn có công dụng chăm sóc tốt cho răng miệng như súc miệng với dầu dừa sẽ giúp giảm nguy cơ về các bệnh răng miệng, trị hôi miệng và quan trọng còn là cách làm trắng răng hiệu quả.

Hãy trộn baking soda với dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp đủ sệt để đánh răng. Dầu dừa thực sự giúp đánh bóng bề mặt răng, giúp làm cho răng trắng bóng như ngọc trai và đặc biệt hiệu quả đối với các vết ố do cà phê, socola hay trà đặc gây ra.

Một cách khác để tẩy trắng răng với dầu dừa là hãy chải răng với dầu dừa kết hợp với baking soda 3 lần/ tuần giúp hàm răng của bạn trắng sáng dần lên. Ngoài ra, bạn có thể lấy khoảng 1-2 thìa dầu dừa nguyên chất và ngậm trong miệng chừng vài phút. Sau khi ngậm vào dầu dừa nguyên chất một lượng vừa đủ, bạn tiến hành súc miệng liên tục để tinh chất dầu dừa giúp làm sạch các mảng bám, vết ố vàng trên răng và sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Tẩy trắng răng bằng bột baking soda

Cách tẩy trắng răng tại nhà bằng baking soda thật đơn giản. Mỗi tuần 1 lần, bạn trộn 1 thìa nhỏ baking soda với nước ấm vừa và sử dụng hỗn hợp này để chải đều quanh răng trong 5 phút, sau đó súc miệng sạch sẽ giúp răng bạn trở nên trắng bóng hơn sau mỗi lần thực hiện. Tuy nhiên cách tẩy trắng răng với baking soda bạn chỉ nên thực hiện mỗi tuần 1 lần bởi nó có thể gây hại đến men răng đấy nhé.

Tẩy trắng răng bằng giấm táo

Hãy nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng rồi bắt đầu chải, sau đó súc lại miệng với nước lạnh như bình thường. Thực hiện 1 tuần 3 lần đều đặn sẽ giúp đánh bật các mảng bám khó ưa trên răng giúp bạn làm trắng răng hiệu quả. Bạn có thể dùng giấm táo loãng súc miệng nhưng lưu ý là sử dụng quá thường xuyên sẽ gây ra sự nhạy cảm cho răng của bạn.

Tẩy trắng răng bằng dấm

Giấm táo hoặc giấm gạo được biết đến là 1 trong những gia vị nêm nếm thêm cho món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, không chỉ thế, giấm còn được sử dụng để làm trắng răng, sáng răng rất hiệu quả. Súc miệng với giấm là cách thực hiện khá đơn giản, bạn chuẩn bị 2 – 3 thìa giấm táo và ngậm trong vòng 3 phút. Thời gian ngậm dung dịch giấm, axit axetic sẽ dần làm mềm những mảng bám cao răng. Sau đó, bạn súc miệng sạch rồi nhổ bỏ để những mảnh vụn thức ăn được cuốn trôi. Hàm răng của bạn sẽ sáng hơn sau 1 – 2 tuần thực hiện kiên trì.

Nếu bạn muốn gia tăng thêm hiệu quả của cách làm trắng răng bằng giấm, bạn có thể cho thêm 1 vài hạt muối biển vào hỗn hợp. Với cách làm trắng răng bằng giấm và muối vừa giúp răng trắng sáng lại còn giúp nướu chắc khỏe hơn. Muối có tác dụng giúp làm săn chắc nướu, ngăn chặn sự hình thành của các vi khuẩn, làm sạch được màu thực phẩm qua chế độ ăn uống hàng ngày. Với 2 cách thực hiện làm trắng răng tại nhà với giấm trên đây, bạn sẽ không phải lo lắng khi màu răng bị ố vàng.

Tẩy trắng răng với dầu oliu

Dầu ô liu là một tinh chất được chiết xuất từ cây ô liu và có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em. Tuy nhiên ít ai biết rằng dầu ô liu còn có tác dụng làm răng trắng, sáng bóng hơn.

Một trong những cách tẩy trắng răng bằng dầu oliu đơn giản nhất là thoa trực tiếp dầu ô liu lên răng.

Cách thực hiện:

– Bạn chuẩn bị một chiếc khăn nhỏ mềm.

– Lấy khăn thấm nhẹ một chút dầu ô liu chà đều lên răng trong 5 phút cả hàm trên và hàm dưới để dầu ô liu thấm đều vào những kẽ răng, giúp răng trắng đều hơn.

– Lấy kem đánh răng chải lại răng như bình thường, sau đó súc miệng lại với nước sạch để khoang miệng sạch hơn không còn mảng bám trên răng.

Đây là cách làm trắng răng từ dầu ô liu đơn giản, phù hợp với tất cả mọi người để giúp hàm răng trắng sáng hơn. Các bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ thấy hàm răng của mình có sự cải thiện rõ rệt.

Tẩy trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây là loại trái cây có chứa nhiều axit malic có tác dụng loại bỏ những mảng bám trong kẽ răng. Cách đơn giản nhất là bạn có thể ăn trái dâu tây hàng ngày, hoặc nghiền nát trộn với baking soda để thành 1 hỗn hợp để làm kem đánh răng. Thực hiện 1 – 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy tác dụng của phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên từ dâu tây này.

Tẩy trắng răng bằng oxy già

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần súc miệng bằng nước dụng dịch oxy khoảng 2-3 phút. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch hoặc bằng dung dịch nước súc miệng sinh lý. Nước oxy già sẽ có tác dụng làm sạch các mảng bám còn sót lại trên răng, làm sạch khoang miệng và giúp cho răng ngày càng sáng bóng hơn. 1 tuần bạn có thể thực hiện 2-3 lần.

Thực hiện ngâm bàn chải trong ôxy già. Sau đó, dùng nó nhẹ nhàng chải đều lên khắp bề mặt răng. Việc này sẽ có tác dụng loại bỏ các mảng bám ố màu trên răng và những vùng răng bị xỉn màu cũng trở nên sáng hơn.

Nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào dung dịch Oxy già để bàn chải thấm dung dịch sau đó lại tiếp tục nhúng bàn chải vào cốc đựng Baking soda và bạn chải răng bình thường như chải răng bằng kem đánh răng. Thực hiện động tác chải răng trong khoảng 2 phút thì bạn súc miệng sạch và tiếp tục chải răng lại một lần nữa bằng kem đánh răng bạn sử dụng hàng ngày. Tiến hành súc miệng lại thật sạch với nước.

Tuy nhiên, trong Oxy già và Baking soda có hàm lượng chất tẩy trắng rất cao cho nên chỉ nên áp dụng phương pháp này 1 – 2 lần 1 tuần. Nếu lạm dụng với nồng độ quá cao trong một thời gian dài, sẽ gây hại cho răng lưỡi, nướu, khiến cho răng luôn cảm thấy ê buốt.

Tẩy trắng răng bằng soda

Nguyên liệu cần có:

– 1 lon soda không đường.

– 1/2 quả chanh tươi.

– 2 thìa cà phê muối trắng.

– Cốc và thìa.

Cách làm:

– Bạn đổ hết lon soda ra cốc, để ngoài nhiệt độ phòng khoảng 5 phút cho hết bọt và một phần nào đó ga bên trong.

– Sau đó, vắt lấy nước cốt chanh tươi cùng muối cho vào cốc nước soda.

– Rồi dùng thìa khuấy đều, sao cho muối và nước cốt chanh được hòa tan hết vào nước soda là được.

Cách sử dụng:

Bước 1: Đầu tiên bạn hãy vệ sinh sạch sẽ khoang miệng bằng cách đánh răng bằng kem đánh răng với nước ấm như bình thường, giúp loại bỏ 1 phần nào đó vi khuẩn, mảng bám bên trong miệng một cách hiệu quả.

Bước 2: Tiếp theo, lấy cốc nước hỗn hợp trên để súc miệng, bạn ngậm 1 ngụm nước vừa phải trong miệng, súc đi súc lại nhiều lần, để nước bọt được tiết ra hòa quyện với hỗn hợp nước giúp phát huy hiệu quả lấy sạch mảng bám tốt nhất.

Bước 3: Cứ súc như vậy khoảng 1 phút thì nhổ đi rồi ngậm thêm 1 ngụm nước nữa và thực hiện từ 2 – 3 lần ngậm cho đến khi hết cốc nước hỗn hợp này.

Bước 4: Cuối cùng, bạn chỉ cần súc sạch lại miệng bằng nước sạch là được.

Nên thực hiện mỗi ngày vào buổi tối trước khi ngủ trong vòng 1 tuần để có hàm răng trắng bóng, sạch mảng bám và cao răng.

Công dụng:

– Nước soda không đường có tác dụng làm trắng răng bởi những phân tử dạng bọt, giúp thổi bay các mảng bám hiệu quả, đồng thời không gây sâu răng vì không chứa đường.

– Không thể không nhắc đến thành phần giúp răng trắng đẹp tự nhiên như vitamin C của chanh, enzyme bromelin trong dứa có khả năng phân hủy vôi hóa mảng bám hình thành cao răng, giảm hiện tượng chảy máu chân răng xuất sắc.

– Muối có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn cao giúp răng lợi chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng. Bên cạnh đó còn hỗ trợ việc tẩy sạch cao răng nhanh chóng hơn.

Chú ý nho nhỏ:

– Để có hàm răng trắng sáng, không bị mảng bám ố vàng và sâu răng tấn công, hãy đảm bảo đánh răng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, cũng như súc miệng bằng nước sạch sau mỗi bữa ăn và uống nhiều hơn 2 lít nước/1 ngày để hơi thở được thơm mát hơn.

Tẩy trắng răng bằng than

Than củi là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà được biết đến là phương pháp tốt nhất để biến hàm răng xỉn màu và răng vàng trở nên trắng sáng. Bởi từ lâu, than được coi là một tinh thể hóa làm trắng răng hiệu quả.

Than củi có chứa hợp chất cali hydrosin là hợp chất làm trắng răng. Các tinh thể vi lượng của hợp chất này sẽ làm sạch những cặn bẩn ở những chỗ khó chải làm cho răng được sạch và trắng.

Bạn có thể trộn một chút bột than với kem đánh răng và sử dụng nó để nhẹ nhàng đánh răng. Thực hiện điều này 2 lần mỗi ngày để làm cho răng của bạn trắng sáng lấp lánh.

Cùng với than củi, bạn cũng có thể sử dụng đống tro tàn của bánh mì bị cháy và hương thảo cháy để làm cho răng của bạn trắng hơn.

Lưu ý: Tuy vậy, không nên dùng than củi thường xuyên hoặc chà quá mạnh có thể làm hại men răng. Có thể chà than củi thẳng vào răng và làm sạch răng hoặc trộn với một lượng nhỏ thuốc (hoặc kem) đánh răng để chải răng.

Tẩy trắng răng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính có một hóa chất giúp tẩy trắng răng hiệu quả. Cách làm: Trộn một ít bột than với kem đánh răng, chải răng nhẹ nhàng. Thực hiện 2 lần/ngày. Nếu không có than, bạn có thể sử dụng phần vụn của bánh mì cháy thay thế.

Tẩy trắng răng bằng trà xanh

Một trong những cách làm trắng răng bằng trà xanh đơn giản nhất chính là uống nước trà xanh đều đặn. Uống 3 cốc trà mỗi ngày ngăn ngừa tình trạng sâu răng, viêm lợi.

Lấy bột trà xanh trộn với kem đánh răng. Chải răng bình thưởng ở cả mặt trong và mặt ngoài của răng. Súc miệng lại với nước sạch và ngắm hàm răng sáng bóng trong gương. Áp dụng phương pháp này tuần 2 – 3 lần để làm trắng trăng an toàn. Cách làm trắng răng bằng trà xanh này đảm bảo mang đến hiệu quả tuyệt vời.

Chuẩn bị lá trà xanh tươi và gói thuốc muối mua ở hiệu thuốc. Trà xanh có tác dụng làm trắng răng còn muối giúp loại bỏ các vết ố vàng trên răng, hạn chế tích tụ vi khuẩn. Lá trà xanh rửa sạch, vò nát và nấu với nước cho đặc. Sử dụng 1 lượng trà đặc pha với nước ấm khoảng 30 – 40 độ C. Cho 1 lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải, rắc lượng nhỏ thuốc muối lên trên bề mặt kem. Đánh răng như bình thường sau đó súc miệng lại với nước trà xanh pha ấm. Duy trì tuần 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Không lạm dụng trà xanh thường xuyên, chỉ đánh răng bằng bột trà xanh 2 – 3 lần/ tuần để không làm hại men răng. Do đây là cách làm trắng răng bằng trà xanh tự nhiên, cho hiệu quả dần dần nên cần kiên trì với phương pháp làm trắng răng này. Lựa chọn lá trà đảm bảo và rõ nguồn gốc để lợi và vùng khoang miệng không bị kích ứng bởi hóa chất độc hại hay chất bảo quản.

Tẩy trắng răng bằng vỏ cam

Làm sạch răng bằng vỏ cam tươi thường xuyên sẽ giúp giảm sắc vàng tích lũy trên răng. Cách làm: Chà vỏ cam lên răng mỗi đêm trước khi đi ngủ. Các vitamin C và canxi trong vỏ cam sẽ ngăn ngừa vi sinh vật phát triển suốt đêm. Thực hiện trong một vài tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Một điều bất ngờ dành cho bạn, từ những thứ mà bạn tưởng chừng là không sử dụng nữa như vỏ chuối thì không có tác dụng nữa. Tuy nhiên, trong vỏ chuối chín cũng có chất làm sạch các mảng bám đồng thời cũng có tác dụng làm sáng màu răng. Đây chính là phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên mà bạn có thể không ngờ tới. Vỏ chuối có chứa nhiều kali, magiê và mangan, tất cả đều giúp loại bỏ mảng bám trên răng. Cách làm: Chọn 1 quả chuối chín vàng, không có đốm màu nâu, cắt một phần vỏ chuối nhỏ, chà xát phần trong vỏ lên răng khoảng 2 phút, sau đó đánh răng bình thường. Thực hiện 1 lần mỗi tuần.

Tẩy trắng răng bằng muối

Muối giúp bổ sung hàm lượng khoáng chất bị mất trong răng và giúp khôi phục màu trắng của răng. Cách làm: Trộn muối với baking soda, nhẹ nhàng chà xát trên răng.

Chanh và muối có tính axit giúp tẩy trắng răng. Bạn có thể trộn 1 vài giọt nước cốt chanh và 1 vài hạt muối vào kem đánh răng để đánh răng vào buổi tối. Tuy nhiên, không áp dụng cách này quá nhiều, chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần vì hỗn hợp có tính chất tẩy nên nếu răng để nướu và mô răng mềm dính vào sẽ gây xót hoặc làm mòn men răng.

Một số cách thực hiện tẩy trắng răng tại nhà trên giúp bạn biết thêm những kiến thức về các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên mà bạn có thể chưa biết. Với những tình trạng răng bị xỉn màu nhẹ hoặc do nguyên nhân bị ngả màu do thực phẩm thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm thực hiện những cách làm trên, răng của bạn sẽ trắng, sáng hơn rất hiệu quả đấy.

Nếu bạn còn vấn đề nào chưa rõ về tẩy trắng hãy tham khảo bài viết “giải đáp về tẩy trắng răng” để cập nhật đầy đủ tất cả kiến thức về tẩy trắng nhằm giúp bạn đưa ra quyết định có nên làm trắng răng và dự đoán xem liệu trường hợp của mình tẩy trắng có hiệu quả không bạn nhé.

【Cực Hot】10 Bí Quyết Thiên Nhiên – Ngại Gì Răng Không Trắng?
Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

091.333.7672